Avanzamos en el repaso de las mejores vivencias de este verano en #campalek. Esta semana el espíritu olímpico y la pasión por la actividad física inundaron el campamento.
Con la ayuda de grandes deportistas, descubrimos un montón de diferentes disciplinas que nos llevaron amar el deporte.
Aunque dio rabia que el mal tiempo de esa semana nos impidiera meternos en el río Sil para disfrutar del kayak… ¡que nadie se preocupe! ¡Os prometemos que el próximo año será lo primerísimo que hagamos! Aun así, la lluvia no frenó ni un segundo nuestras ganas de movernos, aprender y superarnos.
Os contamos cómo vivimos cada una de las jornadas deportivas:
CrossFit Ponferrada con Alex, Giulia y Luca
Recibimos una visita de auténtico lujo. Alex, de CrossFit Ponferrada, acompañado de sus ayudantes Giulia y Luca (¡que son unos verdaderos expertos!), nos preparó una sesión llena de energía adaptada a los peques. Aprendimos la importancia del calentamiento, la técnica en los movimientos y el trabajo en equipo, demostrando que la fuerza y la resistencia se entrenan disfrutando.
Superando retos
¡El deporte también es superación personal! Organizamos un circuito de pruebas físicas y mentales donde cada niño tuvo que ponerse a prueba: carreras de obstáculos, pruebas de agilidad y retos de coordinación. Una jornada enfocada en celebrar los logros de cada uno y animar al compañero hasta cruzar la meta.
Malabares
¡Coordinación, reflejos y mucha concentración! Dedicamos un taller muy especial a la destreza de los malabares con pelotas y mazas. Los peques ejercitaron el control corporal, la visión periférica y la paciencia, descubriendo que la práctica constante es el secreto para lograr trucos increíbles.
Pasando al siguiente nivel
Llevamos el entrenamiento un paso más allá. Con dinámicas de mayor intensidad y juegos colectivos, los niños pusieron a prueba su estrategia en grupo, la toma rápida de decisiones y la velocidad de reacción. ¡Una jornada llena de adrenalina y compañerismo!
Superando límites en el rocódromo de la mano de León Aventura
¡Nos fuimos a escalar! Gracias a los profesionales de León Aventura, nos adentramos en el fascinante mundo de la escalada en rocódromo. Equipados con arneses y de la mano de monitores expertos, los peques aprendieron a ganar confianza, trabajar el equilibrio y conquistar la cima venciendo cualquier miedo a las alturas.
El motor lo ponen ellos: una mañana sobre ruedas
¡Ruedas, cascos y mucha velocidad! Para cerrar la semana por todo lo alto, los peques trajeron sus patines, patinetes y bicicletas. Transformamos nuestras instalaciones en un circuito seguro donde practicaron giros, frenadas, respeto por los espacios de circulación y, sobre todo, la diversión de deslizarse a toda velocidad.
¡Menuda demostración de energía, deportividad y superación nos dieron todos los peques! Muchísimas gracias a los profesionales y deportistas invitados por hacer de esta semana algo inolvidable.